楽トレで簡単!
寝るだけシェイプアップ

お身体のこんなお悩みありませんか?

  • 慢性の肩こり、腰痛がある。
  • 治療後良くなっても、また再発してしまう。
  • 姿勢の悪いのが気になる。
  • 体力が落ちてきた。
  • お腹が出てきた。
  • むくみやすい。
  • 低体温である。
  • 尿漏れ、頻尿が気になる。
  • 産後の体形が気になる。
  • 運動は続かない、やりたくない。

そのお悩み高専まえ整体院にお任せください!

Answer!

楽トレで無理せずインナーマッスルを鍛えて
体の不調を改善、健康で美しく!

「楽トレ」とは「複合高周波EMS」を用いて、身体の深部にあるインナーマッスルをはじめ、
全身の筋肉を楽に鍛えるためのマシンです。
インナーマッスルを鍛えることで筋力が上がり、
柔軟性の高い筋肉ができ上ります。
そうなることでけがの再発を予防できたり、姿勢の改善、
体力増強、シェイプアップ
など、様々な変化を期待できます。

EMSとは「Electrical Muscle Stimulation」の頭文字を使用した言葉で、
電気によって筋肉を刺激して動かし、筋力トレーニングのような効果が期待できる機器のことです。

一般的なEMSは低周波ですが、
低周波は体の奥まで届かず、3~5mmで拡散してしまいます。
中周波は、厚い脂肪に阻まれインナーマッスルまで届きません。
高周波は深部の筋肉(インナーマッスル)まで届きます。
しかし筋肉を動かす力は強くありません。

「楽トレ」は複合高周波のEMSのため、深部の筋肉(インナーマッスル)も
体の表面の筋肉(アウターマッスル)も同時に鍛えることが可能
です。
また、皮下15㎝まで到達し、深部の筋肉を動かすことが確認されており、日本で唯一特許を取得しています。

そもそもインナーマッスルって?

体の深部にある筋肉の総称です。
インナーマッスルの役割は、

〇姿勢の保持(身体が安定し、ケガをしにくくなる。)
〇内臓を支える。
〇基礎代謝を上げる。

などがあります。

インナーマッスルが衰えると、これらの機能が落ちてしまうため、

〇姿勢が悪くなる。(慢性の肩こりや腰痛になる)
〇体力が落ち、疲れやすくなる。
〇内臓が下がり、下腹部が出てくる。
〇基礎代謝が下がり、太りやすくなる。
〇筋肉量が減り、低体温になる。

など身体の不調を引き起こします。

インナーマッスルを鍛えるには

インナーマッスルは太極拳やピラティスなど、ゆっくりした運動で鍛えられます。
激しい筋トレとは違い、負荷の軽い運動なので、長期間継続する必要があります。(年単位の期間が必要です)
また動かし方や角度などが少し違っても的が外れてしまうため、専門家の指導が必要になります。
自分で鍛えるには、時間と専門知識が必要です。
しかし「楽トレ」なら1回30分ただ座っているだけで腹筋9,000回分の運動量になります。
最低週一回のトレーニングで効果が見込めるので、
専門知識は必要なく、価格も長期間インストラクターを付けるより安価です。

多くの雑誌・メディアに
取り上げられています。

ひよこクラブにも掲載されました!

初回来院を検討されている方へ
まずは一度お試しいただき、疑問や不安を解消してください。

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