なかなかよくならない痛みを根本から改善します

骨盤矯正で痩せやすい体づくり

近年、接骨院での美容矯正がメジャーになってきました。美容矯正には骨盤矯正小顔矯正などがあり、骨盤矯正に関しては「骨盤矯正=ダイエット」という風に認識されつつあります。
骨盤矯正を行うことで不調が改善され、痩せやすい体づくりができます。
骨盤矯正とダイエットの関係をご紹介します。

骨盤の歪みと基礎代謝の関係

ダイエットには基礎代謝(動かなくても消費されるカロリー)を上げることが必須とされています。
基礎代謝は年齢とともに下がりますので、年齢を重ねると「昔と食べる量は変わらないのに体重が増えた」という方が多くなってきます。そしてこの基礎代謝の低下は、骨盤の歪みも関係しているとされています。

骨盤は体の中心にありますので、その骨盤が歪むと背骨や脚など全身に歪みが生じます。
そうすると、血液やリンパの流れがスムーズに行われにくくなり、基礎代謝が低下しカロリーが消費されにくくなります。

骨盤矯正と冷え性の関係

骨盤の歪みは冷えを起こしやすくします。骨盤の歪みによって下がった内臓は動きが弱くなり、血液や水分の循環を悪くさせます。また、下半身の筋肉バランスも崩れてしまうので、血行が悪くなってしまいます。さらに冷えは、体内酵素の働きをダウンさせます。

人間の体には「体内酵素」という機能が備わっており、食べ物の分解・消化、新陳代謝や自然治癒力の促進、免疫力向上や脂肪分解、毒素除去などが行われています。そのため、冷え性が改善されるとダイエットはもちろん、風邪や病気に強い体に近づくことができます。

骨盤矯正と便秘の関係

便秘はダイエットの障害になります。さっきご飯を食べたのに、すぐにお腹が空く感覚になったことがある人は多いと思いますが、これは腸の中の汚れが関係しています。腸は、栄養を吸収し全身に届ける大切な役割があります。その腸が汚れていると栄養を上手に吸収できなくなり、たとえ満腹状態でも栄養を摂るように脳から指令が出て、食欲を増進させます。

そのため、腸に便が溜まっていると食欲が増し、食欲をコントロールしにくくなります。
骨盤の歪みで内臓が下がることで胃腸の位置も下がりぎみになり、正常に活動されないことで便秘になりやすくなります。

新居浜市や西条市で接骨院をお探しの方は当院をご利用ください。
当院の骨盤矯正は女性スタッフが行いますので、妊婦さんも安心してお受けいただけます。
繊細な女性の身体をサポートいたしますので、産後のお悩みなどお気軽にご相談ください。
駐車場もご用意していますので、西条市にお住まいの方もご利用ください。

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